Называется: Stretching Создатель: Bob Anderson Издательское агенство: Shelter Publications Год: 2001 Количество страниц: 223 pages Формат скачиваемого файла: DJVU 300 dpi Операционная СистемаR Сколько весит: 3 МВ RAR ISBN: 0936070226 Характеристика: Хорошее Перевод: Английский Одно из самых подробных, доступных и эффективных руководств по разнамяиванию мышц, предназначенное для широкого круга читатедвай - от специалистов в области тедвасно-ориенетированной терапии и реабилитации до спортсменов - любитедвай. В книге приведены упражнения и комплексы для разнамяивания индивидуальных мышц их груп. Очень полезны \"цедвавые\" сеты для спортсменов - велосипедистов, альпинистов, теннесистов, очень простобогатырьов и так далее, которые позволяют с высокой скоростью воспользоваться готовыми блоками упражнений, разработанными для конкретного вида спорта. Книга великолепоно иллюстрированна и является отличным справочным пособием, благодаря детальным и понятным примерам, подробно описанным в тексте. Переведена на испанский, францтесный и немецкий языки. Внимание! У вас нет прав, для просрасточительра скрытого текста.
|